Panični poremećaj


Panični poremećaj obilježen je napadima jakog straha i prisutnosti tjelesnih simptoma. Neurotični panični napadaji javljaju se na blage povode ( npr.svađa u obitelji) ili čak bez očitog povoda.

Najčešći tjelesni znakovi su: ubrzan rad srca, preznojavanje, drhtanje, trnci u rukama i nogama, osjećaj gušenja /nedostatka zraka, suha usta, „knedla u grlu“ , nelagoda/bol u prsnom košu, mučnina , vrtoglavica, strah od smrti, strah od gubitka razuma..

Pomognite si u takvim situacijama tako što ćete se fokusirati na neki detalj u okolini, na pozitivnu misao, pjesmu ili osobu. Dišite polako, udišite na nos i dugo izdišite na usta. Osvježite se hladnom vodom. Krećite se. Ako vam je liječnik propisao tablete za smirenje , uzmite tabletu. Napad panike ne traje duže od 30-ak minuta. No ako potraje duže unatoč poduzetim mjerama samopomoći , pozovite hitnu medicinsku službu na broj 194/112 i slijedite savjet dispečera.

UPOZORENJE:

Sadržaj stranica namijenjen je za edukaciju i samo u informativne svrhe. Sadržane informacije se ne smiju koristiti kao zamjena za savjet licenciranog liječnika ili drugih medicinskih stručnjaka. Ako smatrate da ste bolesni, javite se svom liječniku ili nazovite hitnu medicinsku pomoć.

Priredila: Anja Kiš Klouda ,dr.med

LITERATURA:
HITNA STANJA pravodobno i pravilnio , ALFA , Zagreb 2011.
SMJERNICE ZA RAD IZVANBOLNIČKE HITNE MEDICINSKE SLUŽBE , Ingrid Bošan-Kilibarda, Radmila Majhen-Ujević i suradnici , Zagreb 2012. 

Zadnje obavjesti

Obavjesti

Nacionalni dan HMS 2023

 Povodom

Detaljnije

Obavjesti

INOVATIVNI PROJEKTI ZA OSNAŽIVANJE HITNE MEDICINE

 

Detaljnije

Obavjesti

Obilježili smo 30.04. - nacionalni dan HMS

 30.04.2022.

Detaljnije

Hitna stanja

Upoznavanje sa hitnim situacijama i vodič kako postupiti u njima

Akutno trovanje alkoholom

Simptomi variraju ovisno o količini uzetog alkohola. Konzumacija alkohola u manjoj količini dovodi osobu u blago pr

Detaljnije

Krvarenje

 Krvarenje znači izlijevanje krvi iz krvne žile oštećene ozljedom ili bolešću. Ima vi&

Detaljnije

Trovanje ugljičnim monoksidom

 Ugljični monoksid ili CO je bezbojni plin bez mirisa i okusa. Važno je kontrolirati prisutnost CO u na&scaron

Detaljnije

Kratkotrajan gubitak svijesti - Sinkopa

 Sinkopa je prolazni gubitak svijesti , a posljedica je iznenadnog pada tlaka i smanjenog protoka krvi kroz moz

Detaljnije

Modularni tečaj iz hitnih stanja služba patronaže

 Zahvaljujući suradnji službe patronaže DZ Sl.Brod i Zavoda održan je 22.travnja 2017. modularni tečaj iz h

Detaljnije

Hipotermija

 Definira se kao unutarnja tjelesna temperatura ispod 35C. Tri su glavne klasifikacije

Detaljnije